Lợi ích của ngô là gì?

Khi hầu hết chúng ta nghe thấy từ “ngô”, chúng ta nghĩ ngay đến nhiều loại salad khác nhau. Xét cho cùng, chính hạt ngô đã mang đến cho món ăn vừa sang trọng vừa có vị ngọt ngào thú vị. Nhưng ngô không chỉ là món ăn ngon mà còn chứa rất nhiều chất hữu ích. Lợi ích của ngô là gì? Hóa ra không chỉ hạt ngô được sử dụng cho mục đích làm thuốc mà còn cả thân và lá. nhụy, hoa đực, rễ. Tất cả các bộ phận của ngô đều giàu vitamin - B, D, C, K, PP. Chúng chứa các nguyên tố vi lượng như sắt, kali, magiê, niken và đồng.

Công dụng của ngô được biết đến rộng rãi nhất ở những người muốn giảm cân. Với mục đích này chúng được sử dụng râu ngô. Giống như tất cả các loại ngô nói chung, chúng rất giàu khoáng chất giúp điều hòa quá trình trao đổi chất. Nước râu ngô có tác dụng lợi tiểu, lợi mật, giúp làm loãng mật, giảm ứ đọng, giảm mật độ và độ nhớt của bilirubin, cholesterol trong máu và tăng lợi tiểu. Tơ ngô được sử dụng chính thức trong y học và do đó có thể mua ở hiệu thuốc ở khu vực thảo dược.

Dầu ngô Nó rất hữu ích khi ăn không chỉ vì nó có hương vị dễ chịu mà còn vì nó có một số đặc tính chữa bệnh. Ví dụ, tiêu thụ thường xuyên dầu ngô 2-3 lần một ngày sẽ giúp bình thường hóa mức cholesterol.

Bệnh nhân tăng huyết áp có cơ hội giúp mình bình thường hóa huyết áp với sự trợ giúp của phương thuốc này: 1 muỗng canh bột ngô đổ 1 ly nước sôi. Hãy để nó ủ trong 12 giờ.uống dịch truyền thu được mà không làm rung chuyển cặn đã lắng xuống đáy.

Chúng ta có thể nói gì về lợi ích của ngô đối với mục đích thẩm mỹ: mặt nạ, kem dưỡng da, tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng các bộ phận khác nhau của ngô. Ví dụ, mặt nạ này có tác dụng làm sạch da rất tốt: trộn lòng trắng của một quả trứng gà và hai thìa bột ngô. thoa hỗn hợp thu được lên mặt trong 20 phút, sau đó lau bằng khăn ẩm và rửa mặt bằng nước ấm, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Hãy chú ý đến ngô, biết đâu nó có thể giúp ích cho bạn!

Hãy chăm sóc bản thân và giữ sức khỏe!