Tính chất hữu ích của quả lê

Quả lê – một loại trái cây cổ xưa có lịch sử đẹp đẽ và kỳ diệu. Nó được coi là loại trái cây yêu thích của các nữ thần Hy Lạp cổ đại, bởi vì trông giống hình dáng cơ thể phụ nữ với vòng eo thon và hông rộng. Người Serb so sánh nó với nhà thờ, và loại quả này cũng có chút thiêng liêng đối với họ. Người Trung Quốc và Hàn Quốc cổ đại đã viết trong chuyên luận của họ rằng cây này có sức mạnh bí ẩn. Người Slav cũng sử dụng lê (quả, cành, tro gỗ) làm thành phần chữa bệnh cho các loại thuốc khác nhau. Và ở Bulgaria từ lâu đã có một niềm tin - Nếu bạn ăn quả lê treo trên cây lâu nhất, bạn sẽ được chữa khỏi bệnh vô sinh.

Đối với những người quá hoài nghi về niềm tin của tổ tiên, tôi sẽ kể chi tiết hơn về sự phong phú của món quà thiên nhiên tuyệt vời này.

Mọi người đều biết nó cần thiết như thế nào đối với phụ nữ mang thai (và không chỉ họ) axít folic. Lê chứa nó với số lượng khá lớn so với các loại trái cây và quả mọng khác. Có ở đây và axit ascorbic, magiê với kẽm, iốt, sắt, và nhiều hơn nữa.

Y học hiện đại cũng đánh giá cao quả lê. Đối với viêm phế quản và bệnh lao Nên ăn nó nướng, và cho bệnh viêm bàng quang và bệnh gan - ở dạng thô. Ăn 2 quả lê vào buổi sáng đáng kể giảm chứng ợ nóng. Soạn từ nó - phòng ngừa viêm tuyến tiền liệt và các vấn đề khác dành cho nam giới trên 40 tuổi. Nước trái cây tươi tăng cường mạch máu và bình thường hóa lượng đường trong máu.

Nếu bạn đang tâm trạng không tốt, đừng vội đi mua kẹo.Một sự thay thế tuyệt vời cho chúng có thể là một vài quả lê, có đặc tính chống trầm cảm.

Tăng cường miễn dịch, đốt cháy mỡ thừa, đào thải độc tố và giảm cholesterol - đây chỉ là danh sách chưa đầy đủ về thành tích của cô ấy. Tính chất hữu ích của quả lê làm cho nó không thể thiếu trong chế độ ăn uống của chúng tôi. Ăn vì sức khỏe nhưng phải ăn cẩn thận. Nếu bạn có vấn đề về dạ dày hoặc ruột, chỉ nên ăn những loại trái cây có cùi mềm hoặc nướng, và nhớ nhai kỹ.